L’inactivité physique coûte au monde 67,5 milliards de dollars par an

Le Monde.fr avec AFP | 28.07.2016 à 02h38 • Mis à jour le 28.07.2016 à 08h19

Selon une étude publiée jeudi 28 juillet, les problèmes de santé liés au manque d’activité physique ont coûté 67,5 milliards de dollars (61 milliards d’euros) au monde en 2013, soit plus que le produit intérieur brut (PIB) d’un pays comme le Costa Rica.

Selon ces travaux parus dans la revue médicale britannique The Lancet, le total se répartit en 53,8 milliards de dollars de dépenses de santé et 13,7 milliards de dollars de perte de productivité. Cette étude porte sur 142 pays représentant 93 % de la population mondiale. Elle est la première à chiffrer le coût de la « pandémie » de sédentarité. Cette dernière est associée à plus de cinq millions de décès dans le monde chaque année, note la revue.

Le coût réel pourrait être encore plus élevé

Le coût réel pourrait être encore plus élevé, avertissent les auteurs car leur évaluation inclut uniquement les cinq grandes maladies associées à l’inactivité physique : maladie coronarienne, accident vasculaire cérébral (AVC), diabète de type 2 (le plus fréquent), cancer du sein et du colon.

Les pays riches supportent en proportion une plus large part du fardeau financier de l’inactivité (80,8 % des coûts de soins de santé et 60,4 % des coûts indirects). Pour les pays à revenu faible et moyen, le coût s’exprime principalement en termes de maladies et de morts prématurées. Ces pays se développant, si la sédentarité continue à augmenter, le fardeau financier augmentera aussi pour eux, souligne Melody Ding de l’université de Sydney (Australie), qui a dirigé la recherche.

Une heure d’exercice quotidien

Selon une deuxième étude publiée dans The Lancet, il est possible d’annuler le risque accru de décès lié à une position assise huit heures par jour, en faisant au moins une heure d’exercice quotidien. La marche rapide à 5,6 km/h ou la pratique du vélo pour le plaisir à 16 km/h en sont des exemples.

L’Organisation mondiale de la santé préconise pour sa part au moins 150 minutes d’activité physique par semaine. Soit beaucoup moins que les 60 minutes quotidiennes recommandées dans l’étude, qui a analysé des données concernant plus d’un million de personnes. Aujourd’hui, 25 % seulement des personnes environ pratiquent une heure ou plus d’activité physique par jour, d’après ces données.